Masterclass: Del Caos a la Paz Interior

✨ Únete a mi MasterClass “Del caos a la paz interior”, un espacio creado para poner en orden tus emociones desde la fe católica y la psicología ✨

En esta sesión, vas a:

🧠 Descubrir cuál es la función de emociones y sentimientos como el miedo, la tristeza, la ira, la alegría, el estrés, la vergüenza y el asco.

🚩Cuestionar los mitos alrededor de las emociones (¿gestionarlas está mal? ¿Sentir miedo o tristeza es falta de fe? ¿Somos una generación de cristal?).

💟 Identificar qué diferencia a una vivencia de las emociones sana de una vivencia disfuncional.

✝️ Identificar qué podemos aprender de Jesús sobre cómo atravesar cada emoción.